Falar sobre cuidados com a saúde mental é cada vez menos um tabu. Ainda bem! Porque cuidar da mente é tão importante quanto dar atenção ao corpo, e existem especialistas para dar o suporte adequado de acordo com a necessidade e o contexto de vida de cada paciente. Mas...
Quando se pensa em perder peso, a primeira coisa que vem à cabeça é: preciso fazer uma dieta, não é mesmo? Mas você sabia que o ciclo da dieta é tóxico? Continue lendo este artigo e entenda porque o ciclo vicioso das dietas pode comprometer sua saúde! Ciclo...
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